BYROSEMINE 일상생활 속에서 목덜미부터 어깨, 팔까지 이어지는 뻐근함과 통증, 혹시 ‘목 사각근증후군’ 때문은 아닐까요? 스마트폰 사용, 장시간 컴퓨터 작업 등으로 인해 우리의 목은 혹사당하고 있으며, 이로 인해 목 주변 근육인 사각근이 경직되고 뭉치면서 다양한 불편함을 야기합니다. 마치 팽팽하게 당겨진 고무줄처럼 뭉친 사각근은 주변 신경과 혈관을 압박하여 팔 저림, 손가락 감각 이상, 심하면 두통까지 유발할 수 있습니다. … 더 읽기
계단을 오르내릴 때, 앉았다 일어설 때, 혹은 단순히 무릎을 구부릴 때 느껴지는 뻐근하고 쑤시는 통증. 많은 사람들이 한 번쯤 경험해봤을 이 통증의 범인이 바로 ‘슬개대퇴 증후군’일 수 있습니다. 단순히 무릎이 아프다고 넘기기엔 일상생활에 큰 불편을 초래하고, 방치하면 만성화될 수 있는 이 질환에 대해 우리는 얼마나 정확히 알고 있을까요? 오늘, 여러분의 무릎 건강을 되찾고 통증으로부터 자유로워질 … 더 읽기
목, 어깨, 허리 등 특정 부위를 만졌을 때 전에 없던 통증을 느끼거나, 해당 부위의 통증이 다른 곳으로 퍼지는 경험, 다들 해보셨을 겁니다. 이러한 통증의 원인으로 ‘압통점’과 ‘통증 유발점’이라는 용어를 흔히 접하게 되는데요. 얼핏 비슷해 보이지만, 이 두 가지는 명확한 차이를 가지고 있으며, 이를 정확히 이해하는 것은 통증의 원인을 파악하고 올바른 치료 방향을 설정하는 데 매우 … 더 읽기
우리가 흔히 병원을 방문했을 때, 의사 선생님께서 부드럽게 손으로 만져보시는 모습을 보신 적 있으실 겁니다. 단순히 아픈 곳을 누르는 것처럼 보일 수 있지만, 이는 환자의 몸 상태를 파악하는 데 매우 중요한 ‘촉진(Palpation)’이라는 진단 과정입니다. 촉진은 눈에 보이지 않는 우리 몸 내부의 변화를 손끝으로 감지하여 질병의 단서를 포착하는 고도의 기술이자 감각입니다. 마치 숙련된 악기가 연주자의 손끝에서 … 더 읽기
갑작스러운 충격이나 넘어짐으로 인해 손가락이 꺾이거나 강한 압력을 받았을 때, 가장 흔하게 다치는 부위 중 하나가 바로 손가락 근위지골입니다. 특히 손가락 끝에서 두 번째 마디에 해당하는 이 뼈의 골절은 일상생활에 큰 불편함을 초래하며, 심한 통증으로 인해 걱정하시는 분들이 많으실 겁니다. 하지만 너무 염려하지 마세요. 손가락 근위지골 골절은 정확한 진단과 적절한 치료, 그리고 꾸준한 재활을 통해 … 더 읽기
나이가 들수록, 혹은 활동량이 많아질수록 우리는 흔히 관절 통증을 경험합니다. 무릎이 시큰거리거나 어깨가 뻐근한 느낌, 손가락 마디마디가 붓고 아픈 증상 등 관절 통증은 삶의 질을 저하시키는 주범이 될 수 있습니다. 이러한 관절 통증의 원인을 정확히 파악하고, 그에 맞는 효과적인 치료 계획을 세우는 데 있어 가장 중요한 첫걸음은 바로 ‘정확한 문진’입니다. 의사와 환자 간의 솔직하고 상세한 … 더 읽기
“아야!” 발을 헛디디거나 운동 중 갑작스러운 통증으로 인해 발목을 부여잡았던 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 특히 발목 바깥쪽에 발생하는 통증은 대부분 발목 전거비인대 손상과 관련이 깊습니다. 우리 몸의 균형을 잡고 움직임을 가능하게 하는 중요한 역할을 하는 발목, 그중에서도 가장 흔하게 다치는 부위가 바로 전거비인대입니다. 이 글에서는 발목 전거비인대 손상의 원인부터 증상, 그리고 무엇보다 중요한 치료와 … 더 읽기
우리 몸의 놀라운 정보망, 신경계! 때로는 이 복잡한 네트워크에 문제가 생겨 팔다리가 저리거나 힘이 빠지는 등 불편한 증상을 겪기도 합니다. 이러한 신경계 이상을 정확하게 진단하는 데 필수적인 검사가 바로 신경 전도 검사(Nerve Conduction Study, NCV)입니다. 하지만 ‘전기 자극’이라는 말에 왠지 모르게 두려움을 느끼거나, 검사 과정이 복잡하게 느껴져 망설여지는 분들도 계실 겁니다. 오늘은 신경 전도 검사(NCV)에 … 더 읽기
어느 날 갑자기 느껴지는 어깨 통증, 혹시 ‘어깨 상완이두근 장두건 파열’은 아닐까요? 무심코 지나쳤던 작은 통증이 심각한 어깨 질환으로 이어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 팔을 들어 올리거나 특정 동작을 할 때 느껴지는 날카로운 통증, 어깨가 빠질 듯한 불안감 등은 상완이두근 장두건 파열의 대표적인 신호일 수 있습니다. 특히 운동선수나 특정 직업군에 종사하는 분들에게 흔하게 발생하는 … 더 읽기
우리 몸의 움직임은 복잡하고 정교한 신경과 근육의 상호작용으로 이루어집니다. 하지만 때로는 이러한 움직임에 문제가 발생하여 통증, 저림, 근력 약화 등 다양한 증상을 경험하게 됩니다. 이럴 때, 근육의 전기적 활동을 측정하여 신경 및 근육 질환을 진단하는 데 도움을 주는 검사가 바로 근전도 검사(Electromyography, EMG)입니다. 혹시 특별한 이유 없이 손발이 저리거나 근육에 힘이 들어가지 않아 불편함을 겪고 … 더 읽기